یو غږ حمام څه شی دی

بالغ سړی په ځنګل کې د شمني ډرم غږوي

پیژندنه د غږ حمام یوه معالجه تجربه ده چې د غږ څپې کاروي ترڅو بدن او ذهن آرام او ژور مراقبت ځای ته ورسیږي. دا عموما د فشار راحتۍ، آرامۍ، او د شفاهي ودې لپاره کارول کیږي. برخه اخیستونکي معمولا په آرامۍ موقعیت کې پروت وي او مختلف غږونو ته غوږ نیسي ، لکه […]

چیرته چې د عمده پلور لاسي کڅوړه واخلئ

لاسي کڅوړه

زموږ بلاګ ته ښه راغلاست! دلته به موږ په دې اړه بحث وکړو چې چیرې د عمده پلور کڅوړې پیرود وکړو. که تاسو د ټرانسپورټ پرمهال د خپل لاسي پین د ساتنې لپاره د کڅوړې په لټه کې یاست ، یا یوازې د شاوخوا وړلو لپاره سجیلا لاره غواړئ ، موږ تاسو پوښلي یو. موږ به ځینې لارښوونې او چلونه هم شریک کړو چې څنګه ستاسو څخه ډیره ګټه ترلاسه کړو […]

د عمده پلور لوازمو غوره کولو څرنګوالی

لاس پین 1

د عمده پلور لوازمو غوره کولو پرمهال یو څو شیان په پام کې ونیسئ. مګر اندیښنه مه کوئ، موږ دلته د مرستې لپاره یو! دلته یو څو لارښوونې دي چې په پام کې ونیسئ کله چې خپل انتخاب کوئ: د دې فاکتورونو په پام کې نیولو سره، تاسو ډاډه یاست چې د خپلو اړتیاو لپاره د عمده پلور لاسي لوازمو ومومئ! د عمده پلور لاسي لوازمو کله چې غوره کول […]

څنګه کولای شو چی د بانس باد چایمز جوړ کړي

د بانس باد چایمز5

د ماشومانو سره د ترسره کولو لپاره د ساتیرۍ او اسانه پروژې په لټه کې یاست؟ ولې خپل د بانس باد چایمز نه جوړوئ؟ یوازې د یو څو تجهیزاتو سره، تاسو کولی شئ دا ښکلي او ځانګړي هنرونه جوړ کړئ. پیژندنه د بانس باد چایمز په هر کور کې یو ښکلی اضافه ده. دا د جوړولو لپاره هم نسبتا اسانه دي، او یوازې […]

ایا مختلف میوزیک فریکونسۍ په بدن مختلف ډوله اغیزه کوي؟

میوزیک درملنه

پیژندنه: فریکونسی، د غږ څپې، او بدن د غږ څپې د فشار او غږ څپې دي. دوی د هوا یا نورو وسیلو له لارې سفر کوي او په بدن کې د کمپن لامل کیږي چې موږ یې اورو. بدن کولی شي په مختلفو فریکونسیو کې غږ احساس کړي. دا فریکونسۍ د شیانو جوړولو اندازې پورې اړه لري […]

د میوزیک درملنې اصول او د هغې غوښتنلیکونه

یو، سړی، کې، یو، نیلي، کمیس، لوبې، یو، موسیقي، وسیله

موسیقي زموږ په احساساتو او عمومي هوساینې ژوره اغیزه لري. دا کولی شي زموږ روحونه لوړ کړي، زموږ ذهنونه آرام کړي، او یادونه راوباسي. په معالجوي ترتیب کې د میوزیک ځواک کارول ، د میوزیک درملنه د افرادو فزیکي ، احساساتي او ادراکي روغتیا ښه کولو لپاره د یوې مؤثرې لارې په توګه راپورته شوې. پدې مقاله کې به موږ وپلټو […]