ستاسو د مراقبت او غږ شفاهي میوزیک وسیلو لپاره غوره عمده حل

مراقبت یو تمرین دی چې د پیړیو راهیسې روان دی. مختلف کلتورونه د دې لپاره مختلف نومونه لري، مګر هدف تل یو شان وي: ذهن خاموش کړئ او په اوسني شیبه تمرکز وکړئ. د مراقبت لپاره ډیری بیلابیلې لارې شتون لري، مګر په ټولو کې ستاسو په ساه یا منتر تمرکز کول شامل دي.

ځینې ​​​​خلک پدې پوهیږي چې مراقبت د دوی سره د داخلي سولې او آرامۍ احساس ترلاسه کولو کې مرسته کوي. دا د فشار او اضطراب په کمولو کې هم ګټور کیدی شي. مراقبت په ټولیزه توګه د رواني روغتیا ښه کولو لپاره ښودل شوي، او حتی کولی شي د خپګان سره مبارزه کې مرسته وکړي.

غږ درملنه د غږ فریکونسۍ کارول د بدن انرژی ساحو اغیزه کوي او شفاهي وده کوي. د غږ درملنه د پیړیو راهیسې په مختلفو کلتورونو کې د مختلفو موخو لپاره کارول کیږي، پشمول د آرام، مراقبت، درد کمولو، او روحاني وده. نن ورځ ډیری خلک کاروي غږ شفا ورکول د مختلفو فزیکي او احساساتي مسلو درملنه.

ډیری بیلابیل ډولونه شتون لري غږیز شفاګانې، مګر ټول د بدن د انرژي ساحو اغیزه کولو لپاره د غږ څپو کارول شامل دي. د غږ درملنه د وسیلو سره ترسره کیدی شي لکه ټوننګ فورکس یا د سندرې کڅوړې، یا ستاسو غږ سره. د غږ درملنې ډول چې تاسو یې کاروئ ستاسو په اړتیاو او غوره توبونو پورې اړه لري.

ځینې ​​​​خلک پدې پوهیږي چې په ساده ډول د آرامۍ موسیقۍ اوریدل کولی شي د دوی سره مرسته وکړي آرام او شفاهي وده وکړي. نور غوره کوي چې نور ځانګړي غږونه یا سندرې وکاروي چې په ځانګړي ډول د دوی اړتیاو لپاره تنظیم شوي.

ډیری بیلابیل وسایل شتون لري چې د مراقبت لپاره کارول کیدی شي. د سندرو ویلو کڅوړې، لاسي پینونه، او کرسټال وسایل ځینې خورا مشهور دي. هره وسیله خپل ځانګړی غږ او وایبریشن لري چې کولی شي د ذهن ارامولو او فکرونو تمرکز کې مرسته وکړي.

د سندرو ویلو کڅوړې د پیړیو راهیسې په مراقبت کې کارول کیږي او دعا. د کڅوړې غږ همغږي او توازن ته ویل کیږي، چې ذهن ته د آرام او تمرکز لپاره ځای چمتو کوي. هینډپینز نسبتا نوې وسیله ده، مګر دوی په چټکۍ سره د مراقبت کونکو ترمنځ مشهور شوي. دوی یو ژور گونج لري چې د ذهن او زړه خلاصولو کې مرسته کوي. کرسټال وسایل لکه د ټوننګ فورک, chimes، او د باران سټکس هم په عام ډول په مراقبت کې کارول کیږي. هر یو خپل ځانګړی کمپن لري چې کولی شي د منفي انرژي پاکولو او د سولې او آرامۍ فضا رامینځته کولو کې مرسته وکړي.

یو نیم کال ډیری مختلف دي هغه وسایل چې د غږ درملنې لپاره کارول کیدی شي. ځینې ​​​​تر ټولو مشهور د سندرې کڅوړې، لاسي پینونه، او کرسټال وسایل شامل دي. هر ډول وسیله خپل ځانګړی غږ او وایبریشن لري چې کولی شي په بدن کې توازن او همغږي بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي. د سندرې ویلو کڅوړې اکثرا د آرامۍ او فشار راحتۍ ته وده ورکولو لپاره کارول کیږي ، پداسې حال کې چې لاسي پینونه د خلاقیت او هوښیارتیا هڅولو لپاره کارول کیدی شي. کرسټال وسایل د منفي انرژی پاکولو او شفا ورکولو ته وده ورکولو لپاره د دوی وړتیا لپاره پیژندل کیږي.