Křišťálové zpívající mísy se po staletí používají k léčení zvukem. Vibrace vydávané miskami mohou pomoci obnovit rovnováhu a harmonii v těle. Zvuk misek lze využít i ke zklidnění a uvolnění mysli.

Existují dva hlavní typy křišťálových zpívajících mís – čiré a matné. Rozdíl mezi těmito dvěma typy je způsob, jakým se od nich odráží světlo. Průhledné misky umožňují průchod světla, zatímco matné misky světlo rozptylují, takže vypadají zatažené nebo mlhavé.

Čistý křemenné křišťálové zpívající mísy je snadné.

1. Začněte tím, že zkontrolujete, zda na míse nejsou praskliny nebo odštěpky. Pokud je miska poškozená, je nejlepší ji před čištěním předat odborníkovi, aby ji opravil.

2. Naplňte umyvadlo nebo vanu teplou vodou a přidejte malé množství jemného saponátu. Namočte misku na několik minut do vody a poté měkkým hadříkem setřete veškeré nečistoty nebo nečistoty.

3. Misku důkladně opláchněte teplou vodou a před uložením ji zcela osušte na vzduchu.

1. Najděte si klidné místo, kde můžete relaxovat, aniž byste byli rušeni.

2. Posaďte se nebo si lehněte do pohodlné polohy.

3. Zavřete oči a několikrát se zhluboka nadechněte, abyste uvolnili své tělo i mysl.

4. Umístěte misku před sebe a nechte ji chvíli rezonovat.

5. Jemně položte ruce na misku a začněte se soustředit na svůj dech.

Na velikosti křišťálových zpívajících misek záleží. Mísa by měla být dostatečně velká, aby zvukové vlny mohly cirkulovat po celé míse. Pokud je miska příliš malá, pak zvukové vlny nebudou moci cirkulovat kolem celé misky a nevytvoří plný, bohatý zvuk.

Ano, můžete dát vodu do křišťálové zpívající misky. Voda zesílí zvuk mísy a vytvoří krásné harmonické tóny. Když je voda v misce, pomůže i to, aby byla miska čistá.

Ano, obecně se doporučuje, abyste si zpívající misku pravidelně čistili. To lze provést jednoduchým opláchnutím pod vodou nebo použitím čisticího prostředku, jako je sůl nebo písek. V závislosti na tom, jak často používáte zpívající misku a jak je špinavá, možná ji budete muset čistit častěji nebo méně často. Je důležité si uvědomit, že ne všechny zpívající mísy jsou vhodné do myčky nádobí – proto si před čištěním přečtěte pokyny výrobce.

Na tuto otázku neexistuje žádná definitivní odpověď, protože záleží na konkrétní zpívající misce a na tom, čeho chcete pomocí polštářku dosáhnout. Někteří lidé zjišťují, že použití polštáře jim pomáhá zaostřit zvuk mísy, zatímco jiní zjistí, že zvuk ztlumí. Nakonec je na vás, abyste experimentovali s různými polštáři (nebo vůbec žádnými), abyste zjistili, co je pro vás nejlepší.