Nire bihotzaren gogoetak
Sarrera Otoitz ederra da nire bihotzeko meditazioak, mendeetan zehar hainbat sinesmen ezberdinetako pertsonek esandakoa. Fedearen adierazpen sinple eta indartsua da, gure pentsamenduak Jainkoari eta gureganako bere borondateari begira geratzera bultzatzen gaituena. Otoitz hau gure [...]
Soinuarekin gorputza sendatu dezakezu
Medikuntza tradizionalaren alternatiba bilatzen ari bazara, soinu-terapia probatu nahi baduzu. Soinu-terapia zenbait soinuk gorputza senda dezaketenaren oinarrian oinarritzen da. Erreklamazio hau onartzen duen froga zientifikorik ez dagoen arren, jende askok soinu-terapiaren boterean sinesten du eta lagundu egin diela diote. […]
Nola meditatu zuen Jesusek
Sarrera Jesus historiako pertsonaiarik eragingarrienetako bat bezala ezagutzen da, eta bere irakaspenek eragin iraunkorra izan dute munduan. Baina galdetu al duzu inoiz nola meditatu zuen Jesusek? Jende askok meditazioa zerbait modernoa dela uste du, baina Jesus benetan meditazioaren maisua zen. Bere meditazio-praktiken bidez, Jesusek gai izan zen […]
Boterearekin konektatzeko yoga meditazio bat
Sarrera Yoga meditazioa norbere burua zaintzeko modu indartsua da, zure barneko boterearekin konektatzen eta ongizate eta bake sentsazioa sortzen lagun zaitzake. Jarrera fisikoak, arnasketa teknikak eta mindfulness konbinatzeko praktika bat da, barne harmonia eta oreka zentzua lortzeko. Yoga meditazioaren bidez, […]
Solfeo musikaren gida mugagabea: adimenaren, gorputzaren eta arimaren soinu sendagarriak
Solfeo-maiztasun binauralen sarrera Soinu-sendaketaren arloan, Solfeo-musika binaurala modalitate eraldatzaile eta indartsu gisa nabarmentzen da. Antzinako eskala hau, musika sakratuan erabili zela uste da, Gregoriotar Kantu eder eta ezagunak barne, sendatzea, oreka eta ongizate-sentsazio sakona susta ditzaketen tonu espezifikoz osatuta dago. […]
Soinu sendatzeko ontzien melodia miragarria
Sarrera - Desblokeatu Inner Bliss Sound Healing Bowls-en Melodia Miragarriarekin Soinu sendaketa praktika indartsu eta zahar bat da, bibrazio-soinuak erabiltzen dituena ongizate fisikoa, mentala eta espirituala berreskuratzen laguntzeko. Azken urteotan, soinu-sendaketa nagusira itzuli da, soinu-sendatzeko ontziak gero eta ezagunagoak bihurtu dira natural eta holistiko gisa [...]
2023ko soinua sendatzeko azken gida
Sarrera: Zer da soinu sendatzea? Soinu sendatzea osasunaren ikuspegi holistikoa da, soinua eta bibrazioa erabiltzen dituena gorputza, adimena eta espiritua orekatzeko. Hainbat arazo fisiko, emozional eta espiritual tratatzeko erabil daiteke. Soinu-sendapena bakarrik edo beste terapia batzuekin batera erabil daiteke, hala nola meditazioa eta […]
Arnasari buruzko gogoeta labur bat
Arnastu. Arnastu. Arnastu. Arnastu. Harrigarria da hain sinplea den zerbait gure existentziarako hain funtsezkoa izan daitekeen. Arnasik gabe, ez ginateke bizirik egongo. Eta, hala ere, sarritan arnasa berezkoa hartzen dugu, gutxitan pentsatzen dugu bigarrenean haizea edo aire bila ari garenean izan ezik. Arnasa gure bizitzaren lekuko isila da, […]
Healing Through Harmony: Soinu Terapia Prestakuntzarako Gida
Sarrera Soinu-sendaketaren indarra mendeetan zehar erabili izan da oreka eta ongizate sentsazioa eragiteko. Antzinako sendatzeko praktika hau garai modernoetan azaleratu da, eta orain inoiz baino eskuragarriago dago, soinu terapia prestakuntzaren bidez. Artikulu honetan, soinuaren sendaketaren kontzeptua eta hainbat onura aztertuko ditugu [...]
Non sortu ziren soinu-bainuak
Sarrera Soinu-bainuak erlaxazio eta meditazio modu ezagun bat bihurtu dira azken urteotan, baina praktikak mende asko ditu. Soinu-bainuak antzinako kultura askotan sortu ziren eta gaur egun erabilera modernorako egokitzen ari dira. Soinu-bainuek hainbat instrumentu erabiltzen dituzte, hala nola, kantu-ontziak, gongak eta tximiniak, soinu-bibrazioak sortzeko […]
