Awọn oṣuwọn gbigbe n yipada nigbagbogbo, jọwọ kan si wa fun agbasọ akoko gidi kan.

en English

Kini iṣaro iwosan ohun

Tabili ti akoonu

1. ifihan

A ti lo iṣaro iwosan ohun fun awọn ọgọrun ọdun bi ọna pipe lati ṣe igbelaruge iwọntunwọnsi ati iwosan. O nlo agbara awọn gbigbọn ohun lati mu ọkan, ara, ati ẹmi mu, ni irọrun ipo isinmi ti o jinlẹ ati alaafia inu.

oju kẹta (2)

2. Awọn orisun ti Iwosan Iwosan

Awọn ipilẹṣẹ ti iwosan ohun le jẹ itopase pada si awọn ọlaju atijọ, nibiti a ti mọ ohun gẹgẹbi ohun elo ti o lagbara fun iwosan ati idagbasoke ti ẹmí. Awọn aṣa abinibi ati awọn aṣa Ila-oorun, gẹgẹbi awọn iṣe Tibeti ati awọn iṣe India, ti dapọ ohun ti o dun si awọn aṣa ati awọn ayẹyẹ wọn fun igba pipẹ.

3. Bawo ni Iwosan Iwosan Nṣiṣẹ

Iwosan ohun n ṣiṣẹ lori ipilẹ pe ohun gbogbo ni agbaye, pẹlu awọn ara wa, wa ni ipo gbigbọn igbagbogbo. Nigbati awọn gbigbọn adayeba ti ara ba ni idalọwọduro nitori aapọn, aisan, tabi aiṣedeede ẹdun, iwosan ohun le ṣe iranlọwọ fun mimu-pada sipo isokan nipa ṣiṣatunṣe awọn igbohunsafẹfẹ kan pato nipasẹ lilo awọn ohun elo ohun.

4. Awọn anfani ti Iṣaro Iwosan Iwosan

4.1 jin Isinmi

Iṣaro iwosan ohun nfa ipo isinmi ti o jinlẹ nipa titẹ awọn igbi ọpọlọ si awọn loorekoore ti o lọra. Eyi ṣe igbega itusilẹ ti ẹdọfu ati aapọn, gbigba ara ati ọkan lati wọ inu ipo idakẹjẹ ati isọdọtun.

4.2 Wahala Idinku

Awọn ohun itunu ati awọn gbigbọn ti a ṣe lakoko iṣaro iwosan ohun iranlọwọ dinku awọn ipele ti awọn homonu wahala ninu ara. Eyi le ja si imudara ọpọlọ wípé, dinku ṣàníyàn, ati ki o dara ìwò imolara alafia.

4.3 itusilẹ imolara

Iṣaro iwosan ohun le dẹrọ itusilẹ ti awọn ẹdun ti o fipamọ ati awọn idena agbara. Awọn igbohunsafẹfẹ resonant ti a ṣe nipasẹ awọn ohun elo ohun wọ inu jinlẹ si ara, ṣe iranlọwọ lati tu silẹ ati yi awọn ilana ẹdun pada ati igbega iwosan ẹdun.

4.4 Imudara Idojukọ ati wípé

Iṣe deede ti iṣaro iwosan ohun le mu idojukọ, ifọkansi, ati mimọ ọpọlọ pọ si. Awọn ohun orin rhythmic ati aladun ṣẹda agbegbe ibaramu ti o ṣe atilẹyin iṣẹ oye ati igbega ori ti mimọ ati gbigbọn.

4.5 Iwosan ti ara

Iwosan ohun ni a ti mọ lati ṣe atilẹyin awọn ilana imularada ti ara. Awọn gbigbọn ti ipilẹṣẹ nipasẹ awọn ohun elo ohun le mu sisan ẹjẹ ṣiṣẹ, mu isọdọtun cellular ṣe, ati igbelaruge alafia ti ara gbogbogbo.

5. O yatọ si Ohun Iwosan imuposi

5.1 Orin awọn abọ

ọpọ́n orin (4)

Awọn abọ orin jẹ ọkan ninu awọn ohun elo ohun elo ti o wọpọ julọ ni awọn iṣe iwosan. Awọn abọ wọnyi, ti o ṣe deede ti irin, nmu awọn ohun orin jade nigbati o ba lu tabi fi parẹ pẹlu mallet. Awọn gbigbọn ati awọn ibaramu ti a ṣe nipasẹ awọn abọ orin ṣẹda itunu ati iriri itọju ailera.

5.2 Gong Wẹwẹ

bao gong2

Awọn iwẹ gong jẹ pẹlu lilo awọn gongs nla lati ṣe agbejade awọn ohun ti o jinlẹ, ti n sọpada. Awọn gbigbọn ti o lagbara ti gong wọ inu ara, de ọdọ gbogbo sẹẹli ati igbega ori itusilẹ ati isinmi. Awọn iwẹ Gong nigbagbogbo lo fun iwosan jinna ati iyipada.

5.3 Tuning Forks

orita ti n ṣatunṣe gara (3)

Awọn orita yiyi jẹ awọn ohun elo ti o ni iwọn deede ti o gbejade awọn igbohunsafẹfẹ pato nigbati o ba lu. Wọn nigbagbogbo lo ni iwosan ohun lati fojusi awọn agbegbe kan pato ti ara tabi awọn ile-iṣẹ agbara (chakras) lati ṣe igbelaruge iwọntunwọnsi ati titete.

5.4 Chimes ati Awọn agogo

kirisita orin agogo1

Chimes ati awọn agogo gbejade awọn ohun elege ati itunu ti o ṣẹda oju-aye aifẹ lakoko iṣaro iwosan ohun. Awọn gbigbọn onírẹlẹ wọn ṣe iranlọwọ fun ọkan balẹ ati fa ipo ifọkanbalẹ kan.

6. Awọn iṣe Iṣaro Iwosan Iwosan

Iṣaro iwosan ohun le ṣee ṣe ni awọn ọna oriṣiriṣi. O le ṣee ṣe ni ẹyọkan tabi ni awọn eto ẹgbẹ, itọsọna nipasẹ oṣiṣẹ tabi itọsọna ara-ẹni. Oṣiṣẹ le lo ohun elo ohun kan ṣoṣo tabi darapọ awọn ohun elo oriṣiriṣi lati ṣẹda oniruuru ati iriri ohun immersive.

7. Ṣiṣẹda Ohun kan Iwosan Meditation Space

Ṣiṣẹda aaye iyasọtọ fun iṣaro iwosan ohun le mu iriri naa pọ si. Yan agbegbe idakẹjẹ ati itunu nibiti o le sinmi laisi awọn idilọwọ. Ṣe ọṣọ aaye pẹlu awọn eroja ti o ṣe igbelaruge ifokanbale, gẹgẹbi awọn abẹla, awọn irọmu, ati awọn eroja adayeba.

8. Ṣafikun Iwosan Iwosan sinu Iṣe deede Rẹ

Lati gba awọn anfani ti iwosan ohun, a ṣe iṣeduro lati ṣafikun rẹ sinu iṣẹ ṣiṣe deede rẹ. Ṣeto akoko igbẹhin sọtọ fun iṣaro iwosan ohun, boya o jẹ iṣẹju diẹ tabi awọn akoko to gun. Iduroṣinṣin jẹ bọtini lati ni iriri awọn ipa iyipada ti iṣe yii.

9. Awọn iṣọra ati awọn ero

Lakoko ti iṣaro iwosan ohun jẹ ailewu gbogbogbo fun ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan, awọn iṣọra diẹ wa lati tọju si ọkan. Ti o ba ni ipo iṣoogun ti tẹlẹ tabi ti o loyun, o ni imọran lati kan si alagbawo pẹlu alamọdaju ilera ṣaaju ṣiṣe awọn iṣe iwosan ohun. Ni afikun, rii daju pe awọn ohun elo ohun jẹ didara ga ati dun ni iwọn itunu lati ṣe idiwọ eyikeyi aibalẹ ti o pọju.

10. Ipari

Iṣaro iwosan ohun nfunni ni ọna alailẹgbẹ ati agbara lati ṣe igbelaruge isinmi, iwosan, ati alafia gbogbogbo. Nipa lilo awọn ohun-ini itọju ailera ti ohun, a le ṣaṣeyọri imọ-jinlẹ ti idakẹjẹ, iwọntunwọnsi, ati isokan laarin ara wa. Ṣafikun iwosan ohun sinu awọn igbesi aye wa le mu awọn ipa iyipada wa lori awọn ipele oriṣiriṣi, ṣe atilẹyin irin-ajo ti ara, ẹdun, ati ti ẹmi.

FAQs

1. Ṣe iṣaro iwosan ohun dara fun gbogbo eniyan?

Bẹẹni, iṣaro iwosan ohun dara ni gbogbogbo fun ọpọlọpọ eniyan. Sibẹsibẹ, ti o ba ni awọn ifiyesi ilera kan pato, o dara julọ lati kan si alagbawo pẹlu alamọdaju ilera ṣaaju ṣiṣe awọn iṣe iwosan ohun.

2. Igba melo ni MO yẹ ki n ṣe iṣaroye iwosan ohun?

Igbohunsafẹfẹ iṣe iṣe iṣaro iwosan ohun rẹ da lori ayanfẹ ti ara ẹni ati iṣeto. Ni deede, ṣe ifọkansi fun awọn akoko deede, boya o jẹ lojoojumọ, awọn akoko diẹ ni ọsẹ kan, tabi bi o ṣe nilo fun isinmi ati iwosan.

3. Njẹ MO le ṣe iṣaroye iwosan ohun ni ile bi?

Nitootọ! Iṣaro iwosan ohun le ṣee ṣe ni itunu ti ile tirẹ. Ṣẹda aaye iyasọtọ nibiti o le sinmi laisi awọn idamu ati ṣafikun awọn ohun elo ohun ti o tunmọ si ọ.

4. Bawo ni o ṣe pẹ to lati ni iriri awọn anfani ti iṣaro iwosan ohun?

Awọn anfani ti iṣaro iwosan ohun le ni iriri lẹsẹkẹsẹ lẹhin igba kan. Sibẹsibẹ, fun awọn ipa pipẹ, adaṣe deede lori akoko ni a ṣe iṣeduro.

5. Njẹ iṣaro iwosan ohun le rọpo awọn itọju iṣoogun ibile bi?

Iṣaro iwosan ohun ko yẹ ki o jẹ aropo fun imọran iṣoogun ọjọgbọn tabi itọju. O le ṣee lo bi adaṣe ibaramu lẹgbẹẹ awọn itọju aṣa lati ṣe atilẹyin alafia gbogbogbo.

Abala ṣe iṣeduro

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

ọkan + 3 =

Firanṣẹ kan wa

Beere Fun A Quick Quote

A yoo kan si ọ laarin ọjọ iṣẹ 1, jọwọ ṣe akiyesi imeeli pẹlu suffix "@dorhymi.com". 

Awo orin ofe

tutu (1)