Kalbimin meditasyonları olsun

meditasyon (101)

Giriş Kalbimin meditasyonları, yüzyıllardır birçok farklı inançtan insan tarafından söylenmiş güzel bir dua olsun. Bu, düşüncelerimizi Tanrı'ya ve O'nun bizim için iradesine odaklanmaya teşvik eden basit ve güçlü bir inanç ifadesidir. Bu dua bizim dönmemiz için bir hatırlatma […]

Vücudu sesle iyileştirebilir misin?

Asyalı kadın kıdemli arka bahçede kulaklıkla müzik dinliyor.

Geleneksel tıbba bir alternatif arıyorsanız, ses terapisini denemek isteyebilirsiniz. Ses terapisi, belirli seslerin vücudu iyileştirebileceği öncülüne dayanır. Bu iddiayı destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt bulunmamakla birlikte, birçok kişi ses terapisinin gücüne inanmakta ve kendilerine yardımcı olduğunu söylemektedir. […]

İsa nasıl meditasyon yaptı?

meditasyon (1)

Giriş İsa, tarihteki en etkili şahsiyetlerden biri olarak bilinir ve öğretilerinin dünya üzerinde kalıcı bir etkisi olmuştur. Ama İsa'nın nasıl meditasyon yaptığını hiç merak ettiniz mi? Pek çok insan meditasyonu modern bir şey olarak düşünür, ancak İsa aslında bir meditasyon ustasıdır. Meditatif uygulamaları aracılığıyla, İsa […]

Güce bağlanmak için bir yoga meditasyonu

yoga pratiği3

Giriş Yoga meditasyonu, içsel gücünüzle bağlantı kurmanıza ve esenlik ve barış duygusu yaratmanıza yardımcı olabilecek güçlü bir kişisel bakım biçimidir. İç uyum ve denge duygusu yaratmak için fiziksel duruşları, nefes alma tekniklerini ve farkındalığı birleştirme uygulamasıdır. Yoga meditasyonu sayesinde […]

Binoral Solfej Müziğinin Sınırsız Kılavuzu: Zihin, Beden ve Ruh için Şifa Sesleri

Çakra sembolleri ve mandala döngüsü videosuyla meditasyon yapan kadın 4k

Binaural Solfej Frekanslarına Giriş Ses iyileştirme alanında, binaural Solfej müziği dönüştürücü ve güçlü bir yöntem olarak öne çıkıyor. Güzel ve iyi bilinen Gregoryen İlahileri de dahil olmak üzere kutsal müzikte kullanıldığına inanılan bu eski dizi, iyileşmeyi, dengeyi ve derin bir esenlik duygusunu teşvik edebilen özel tonlardan oluşur. […]

Sesle Şifa Veren Kaselerin Mucizevi Melodisi

Tibet şarkı söyleyen kase

Giriş – Sesle Şifa Kaselerinin Mucizevi Melodisi ile İçsel Mutluluğu Açığa Çıkarın Sesle şifa, fiziksel, zihinsel ve ruhsal esenliği yeniden sağlamaya yardımcı olmak için titreşimli sesleri kullanan güçlü, eski bir uygulamadır. Son yıllarda, sesle şifa kaselerinin doğal ve bütünsel bir tedavi olarak giderek daha popüler hale gelmesiyle, sesle şifa ana akım haline geldi.

Ses şifası için nihai rehber 2023

el arabası (5)

Giriş: Sesle şifa nedir? Sesle şifa, beden, zihin ve ruhu dengelemek için ses ve titreşimi kullanan sağlığa bütünsel bir yaklaşımdır. Çeşitli fiziksel, duygusal ve ruhsal sorunları tedavi etmek için kullanılabilir. Sesle şifa, tek başına veya meditasyon ve […]

Nefes üzerine kısa bir meditasyon

genç kadın sahilde yoga yapıyor.

Nefes al. Nefes ver. Nefes al. Nefes ver. Bu kadar basit bir şeyin varlığımız için bu kadar gerekli olabilmesi şaşırtıcı. Nefes olmasaydı hayatta olmazdık. Yine de, sık sık nefes alıp veririz, nefes nefese kaldığımız veya nefes nefese kaldığımız zamanlar dışında nadiren ikinci bir düşünce veririz. Nefes, hayatımızın sessiz tanığıdır, […]

Uyum Yoluyla Şifa: Ses Terapisi Eğitimi Rehberi

Yaşlı kadında demans tedavisinde müzik ve örgü terapisi.

Giriş Sesle iyileştirmenin gücü, yüzyıllardır bir denge ve esenlik duygusu uyandırmak için kullanılmıştır. Bu eski şifa uygulaması, modern zamanlarda yeniden ortaya çıktı ve şimdi ses terapisi eğitimi sayesinde her zamankinden daha erişilebilir. Bu yazıda, sesle şifa kavramını ve çeşitli faydalarını keşfedeceğiz […]

Ses banyoları nereden çıktı?

ses şifa (54)

Giriş Ses banyoları son yıllarda popüler bir rahatlama ve meditasyon biçimi haline geldi, ancak uygulama aslında yüzyıllar öncesine dayanıyor. Ses banyoları birçok antik kültürde ortaya çıkmıştır ve şimdi modern kullanım için uyarlanmaktadır. Ses banyoları, ses titreşimleri yaratmak için şarkı söyleyen kaseler, gonglar ve çanlar gibi çeşitli enstrümanlar kullanır […]