Meditačná spievajúca misa

Krištáľové spievajúce misky sa už po stáročia používajú na liečenie zvukom. Vibrácie vydávané miskami môžu pomôcť obnoviť rovnováhu a harmóniu v tele. Zvuk misiek možno využiť aj na upokojenie a uvoľnenie mysle.

Existujú dva hlavné typy krištáľových spievajúcich misiek – číre a matné. Rozdiel medzi týmito dvoma typmi je spôsob, akým sa od nich odráža svetlo. Priehľadné misky umožňujú, aby cez ne prechádzalo svetlo, zatiaľ čo matné misky rozptyľujú svetlo, takže vyzerajú zakalené alebo zahmlené.

čistý spievajúce misky z kremenného krištáľu je jednoduché.

1. Začnite tým, že skontrolujete, či v miske nie sú praskliny alebo triesky. Ak je misa poškodená, je najlepšie ju pred čistením odniesť odborníkovi na opravu.

2. Naplňte umývadlo alebo vaňu teplou vodou a pridajte malé množstvo jemného saponátu. Namočte misku na niekoľko minút do vody a potom pomocou mäkkej handričky utrite všetky nečistoty alebo nečistoty.

3. Misku dôkladne opláchnite teplou vodou, potom ju pred uložením úplne vysušte na vzduchu.

1. Nájdite si pokojné miesto, kde si môžete oddýchnuť bez rušenia.

2. Posaďte sa alebo si ľahnite do pohodlnej polohy.

3. Zatvorte oči a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite, aby ste uvoľnili svoje telo a myseľ.

4. Položte misku pred seba a nechajte ju chvíľu rezonovať.

5. Jemne položte ruky na misku a začnite sa sústrediť na svoj dych.

Na veľkosti krištáľových spievajúcich misiek záleží. Miska by mala byť dostatočne veľká, aby zvukové vlny mohli cirkulovať okolo celej misy. Ak je misa príliš malá, zvukové vlny nebudú môcť cirkulovať okolo celej misy a nevytvoria plný, bohatý zvuk.

Áno, môžete dať vodu do krištáľovej spievajúcej misky. Voda zosilní zvuk misy a vytvorí krásne harmonické tóny. Keď je voda v miske, pomôže to aj udržať misku čistú.

Áno, vo všeobecnosti sa odporúča, aby ste si spievajúcu misku pravidelne čistili. To možno vykonať jednoduchým opláchnutím pod vodou alebo použitím čistiaceho prostriedku, ako je soľ alebo piesok. V závislosti od toho, ako často spievajúcu misku používate a ako sa zašpiní, ju možno budete musieť čistiť častejšie alebo menej často. Je dôležité poznamenať, že nie všetky spievajúce misky sú vhodné do umývačky riadu – preto si pred čistením prečítajte pokyny výrobcu.

Na túto otázku neexistuje žiadna definitívna odpoveď, pretože to závisí od individuálnej spievajúcej misky a od toho, čo dúfate, že dosiahnete použitím vankúša. Niektorí ľudia zistia, že použitie vankúša im pomáha sústrediť zvuk misy, zatiaľ čo iní zistia, že zvuk stlmí. Nakoniec je len na vás, aby ste experimentovali s rôznymi vankúšmi (alebo žiadnymi), aby ste zistili, čo je pre vás najlepšie.