منهنجي دل جو ڌيان

مراقبو (101)

تعارف شايد منهنجي دل جا مراقبو هڪ خوبصورت دعا آهي جيڪا صدين کان ڪيترن ئي مختلف عقيدن جي ماڻهن طرفان چيو ويندو آهي. اهو ايمان جو هڪ سادو ۽ طاقتور اظهار آهي جيڪو اسان کي حوصلا افزائي ڪري ٿو ته اسان جي سوچن کي خدا ۽ سندس مرضي تي مرکوز رکون. هي دعا هڪ ياد ڏياريندڙ آهي اسان کي موڙڻ لاءِ [...]

ڇا توهان آواز سان جسم کي شفا ڏيئي سگهو ٿا؟

ايشيائي سينئر عورت پٺاڻ ۾ هيڊ فون سان موسيقي ٻڌندي.

جيڪڏهن توهان روايتي دوا جي متبادل ڳولي رهيا آهيو، توهان شايد ڪوشش ڪرڻ چاهيندا آواز علاج. آواز جو علاج ان بنياد تي مبني آهي ته ڪجهه آواز جسم کي شفا ڏئي سگھن ٿا. جڏهن ته هن دعوي جي حمايت ڪرڻ لاء ڪو به سائنسي ثبوت نه آهي، ڪيترائي ماڻهو آواز جي علاج جي طاقت تي يقين رکن ٿا ۽ چون ٿا ته اهو انهن جي مدد ڪئي آهي. […]

يسوع ڪيئن غور ڪيو

مراقبو (1)

تعارف يسوع کي تاريخ ۾ سڀ کان وڌيڪ بااثر شخصيتن مان هڪ طور سڃاتو وڃي ٿو، ۽ سندس تعليمات دنيا تي دائمي اثر ڇڏيو آهي. پر ڇا توهان ڪڏهن حيران ڪيو آهي ته عيسى ڪيئن غور ڪيو؟ ڪيترائي ماڻھو مراقبي کي جديد سمجھن ٿا، پر عيسيٰ اصل ۾ مراقبي جو مالڪ ھو. هن جي مراقبي جي عملن ذريعي، عيسى قابل هو [...]

طاقت سان ڳنڍڻ لاءِ يوگا مراقبو

يوگا مشق 3

تعارف يوگا مراقبت خود سنڀال جو هڪ طاقتور روپ آهي جيڪو توهان جي اندروني طاقت سان ڳنڍڻ ۽ خوشحالي ۽ امن جو احساس پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو اندروني هم آهنگي ۽ توازن جو احساس آڻڻ لاءِ جسماني پوزيشن ، سانس جي ٽيڪنڪ ، ۽ ذهنيت کي گڏ ڪرڻ جو مشق آهي. يوگا مراقبي ذريعي، […]

بينورل سولفيگيو ميوزڪ لاءِ لامحدود گائيڊ: دماغ، جسم ۽ روح لاءِ شفا بخش آواز

چڪر جي علامتن ۽ منڊيلا لوپ وڊيو 4k سان غور ڪرڻ واري عورت

Binaural Solfeggio تعدد جو تعارف آواز جي شفا جي دائري ۾، بائنورل سولفيگيو ميوزڪ هڪ بدلجندڙ ۽ طاقتور نموني طور بيٺو آهي. هي قديم پيمانو، مڃيو وڃي ٿو ته مقدس موسيقي ۾ استعمال ڪيو ويو آهي، جنهن ۾ خوبصورت ۽ معروف گريگورين چينٽ شامل آهن، مخصوص ٽونز تي مشتمل آهي جيڪي شفا، توازن، ۽ خوشحالي جي گہرے احساس کي فروغ ڏئي سگهن ٿيون. […]

آواز جي شفا ڏيڻ واري باؤل جو معجزاتي ميلو

تبتي ڳائڻ جو پيالو

تعارف - اندر جي نعمت کي کوليو ان لاڪ ڪريو معجزاتي ميلوڊي آف سائونڊ هيلنگ باولز سان صوتي شفا هڪ طاقتور، قديم مشق آهي جيڪا جسماني، ذهني ۽ روحاني تندرستي بحال ڪرڻ ۾ مدد لاءِ وائبريشنل آوازن کي استعمال ڪندي آهي. تازن سالن ۾، آواز جي شفا واپسي مرڪزي ڌارا ۾ آئي آهي، آواز جي شفا جي پيالو سان گڏ هڪ قدرتي ۽ مجموعي طور تي مقبول ٿي رهيو آهي [...]

آواز جي شفا ڏيڻ لاءِ حتمي گائيڊ 2023

دستي (5)

تعارف: آواز جي شفا ڇا آهي؟ صوتي شفا صحت لاءِ هڪ جامع طريقو آهي جيڪو جسم، دماغ ۽ روح کي توازن ڪرڻ لاءِ آواز ۽ وائبريشن استعمال ڪري ٿو. اهو مختلف قسم جي جسماني، جذباتي ۽ روحاني مسئلن جي علاج لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. آواز جي شفا کي اڪيلو استعمال ڪري سگهجي ٿو يا ٻين علاج سان گڏ استعمال ڪري سگهجي ٿو جهڙوڪ مراقبت ۽ [...]

سانس تي هڪ مختصر مراقبت

نوجوان عورت ساحل تي يوگا جي مشق ڪندي.

ساهه کڻڻ. سانس ڇڏڻ. ساهه کڻڻ. سانس ڇڏڻ. اها حيرت انگيز آهي ته اسان جي وجود لاءِ ڪا اهڙي سادي شيءِ ڪيتري ضروري ٿي سگهي ٿي. سانس کان سواء، اسان جيئرو نه هونداسين. ۽ اڃان تائين، اسان اڪثر ڪري ساهه کڻندا آهيون، ڪڏهن ڪڏهن ان کي ٻيو خيال ڏيندا آهيون سواءِ ان وقت جي جڏهن اسان کي هوا لڳل هجي يا هوا لاءِ گسائي. سانس اسان جي زندگين جو خاموش شاھد آھي، […]

هم آهنگي جي ذريعي شفا: آواز جي علاج جي تربيت لاء هڪ گائيڊ

بزرگ عورت تي ديمينيا جي علاج ۾ موسيقي ۽ بنائڻ جو علاج.

تعارف آواز جي شفا جي طاقت صدين تائين استعمال ڪئي وئي آهي توازن ۽ خوشحالي جو احساس پيدا ڪرڻ لاء. هي قديم شفا ڏيڻ وارو عمل جديد دور ۾ ٻيهر اڀري آيو آهي، ۽ هاڻي سائونڊ تھراپي ٽريننگ ذريعي، اڳي کان وڌيڪ پهچ وارو آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان آواز جي شفا جي تصور ۽ مختلف فائدن جي ڳولا ڪنداسين [...]

صوتي حمام ڪٿان پيدا ٿيا

آواز جو علاج (54)

تعارف صوتي حمام تازو سالن ۾ آرام ۽ مراقبت جو هڪ مشهور روپ بڻجي چڪو آهي، پر اهو عمل اصل ۾ صديون پراڻو آهي. صوتي حمام ڪيترن ئي قديم ثقافتن ۾ پيدا ٿيا ۽ هاڻي جديد استعمال لاءِ ٺاهيا ويا آهن. صوتي حمام مختلف آلات استعمال ڪندا آهن، جهڙوڪ ڳائڻ جا پيالا، گونگس ۽ چائنيز آواز جي وائبريشن ٺاهڻ لاءِ جيڪي […]