زما د زړه غورونه دې وکړي
پیژندنه کیدای شي زما د زړه مراقبت یوه ښکلې دعا ده چې د پیړیو راهیسې د ډیری مختلف مذهبونو خلکو لخوا ویل شوي. دا د باور ساده او ځواکمن بیان دی چې موږ هڅوي چې خپل فکرونه په خدای او زموږ لپاره د هغه په اراده متمرکز وساتو. دا دعا زموږ د بدلولو لپاره یو یادونه ده […]
تاسو کولی شئ د غږ سره بدن روغ کړئ
که تاسو د دودیز درملو بدیل په لټه کې یاست، تاسو ممکن د غږ درملنې هڅه وکړئ. د غږ درملنه د دې اساس پراساس ده چې ځینې غږونه کولی شي بدن روغ کړي. پداسې حال کې چې د دې ادعا ملاتړ کولو لپاره هیڅ ساینسي شواهد شتون نلري، ډیری خلک د غږ درملنې په ځواک باور لري او وايي چې دا د دوی سره مرسته کړې. […]
عیسی څنګه مراقبت وکړ
پیژندنه عیسی په تاریخ کې یو له خورا اغیزمنو شخصیتونو څخه پیژندل کیږي، او د هغه تعلیمات په نړۍ کې تلپاتې اغیزې لري. مګر ایا تاسو کله هم فکر کړی چې عیسی څنګه مراقبت وکړ؟ ډیری خلک د مراقبت په اړه د یو څه عصري په توګه فکر کوي ، مګر عیسی واقعیا د مراقبت ماسټر و. د هغه د مراقبت تمرینونو له لارې ، عیسی وتوانید […]
د بریښنا سره وصل کولو لپاره د یوګا مراقبت
پیژندنه د یوګا مراقبت د ځان پاملرنې ځواکمن ډول دی چې کولی شي تاسو سره ستاسو د داخلي ځواک سره وصل کیدو او د هوساینې او سولې احساس رامینځته کولو کې مرسته وکړي. دا د فزیکي حالتونو، تنفس کولو تخنیکونو، او ذهنیت سره یوځای کولو تمرین دی ترڅو د داخلي همغږۍ او توازن احساس رامنځته کړي. د یوګا مراقبت له لارې، […]
د بائنور سولفیګیو میوزیک لپاره لامحدود لارښود: د ذهن ، بدن او روح لپاره د شفا غږونه
د Binaural Solfeggio فریکونسیو پیژندنه د غږ شفا ورکولو په ډګر کې، د بائنورل سولفیګیو میوزیک د بدلون او ځواکمن موډل په توګه ولاړ دی. دا لرغونی پیمانه، چې باور کیږي په سپیڅلي موسیقۍ کې کارول کیږي، په شمول د ښکلي او پیژندل شوي ګریګورین چینټونو په شمول، ځانګړي ټونونه لري چې کولی شي شفاهي، توازن او د هوساینې ژور احساس ته وده ورکړي. […]
د غږ شفاهي کڅوړو معجزه میلوډي
پیژندنه - د غږ شفاهي کڅوړو معجزه میلوډي سره د داخلي خوښۍ خلاصول د غږ شفا ورکول یو پیاوړی ، لرغونی عمل دی چې د فزیکي ، رواني او روحاني هوساینې په بحالولو کې د مرستې لپاره د حرکت غږونه کاروي. په وروستي کلونو کې، د غږ شفاهي بیرته اصلي جریان ته راغله، د غږ شفاهي کڅوړو سره د طبیعي او هولیسټیک په توګه په زیاتیدونکي توګه مشهور کیږي [...]
د 2023 د غږ درملنې لپاره وروستی لارښود
پیژندنه: د غږ شفا څه شی دی؟ د غږ درملنه د روغتیا لپاره یو هولیسټیک چلند دی چې د بدن ، ذهن او روح توازن لپاره غږ او وایبریشن کاروي. دا د مختلفو فزیکي، احساساتي او روحاني مسلو درملنې لپاره کارول کیدی شي. د غږ درملنه یوازې یا د نورو درملنې لکه مراقبت او [...] سره په ګډه کارول کیدی شي.
د تنفس په اړه یو لنډ مراقبت
تنفس کول تنفس کول. تنفس کول تنفس کول. دا حیرانتیا ده چې څنګه یو څه ساده کیدی شي زموږ د وجود لپاره اړین وي. پرته له ساه، موږ به ژوندی نه یو. او بیا هم، موږ ډیری وختونه ساه اخلو، په ندرت سره دا دویم فکر ورکوو پرته له دې چې موږ باد ولرو یا د هوا لپاره ټوخه کوو. تنفس زموږ د ژوند خاموش شاهد دی ، […]
د همغږۍ له لارې درملنه: د غږ درملنې روزنې لپاره لارښود
پیژندنه د غږ شفاهي ځواک د پیړیو راهیسې د توازن او هوساینې احساس رامینځته کولو لپاره کارول شوی. دا پخوانی شفاهي تمرین په عصري وختونو کې بیا راڅرګند شوی، او اوس د پخوا په پرتله ډیر د لاسرسي وړ دی، د غږ درملنې روزنې له لارې. پدې مقاله کې ، موږ به د غږ درملنې مفهوم او بیلابیل ګټې وپلټو […]
اواز حمام له کوم ځای څخه پیدا شو
پیژندنه د غږ حمامونه په وروستیو کلونو کې د آرامۍ او مراقبت یوه مشهوره بڼه ګرځیدلې، مګر دا عمل په حقیقت کې د پیړیو زوړ دی. د غږ حمامونه په ډیری پخوانیو کلتورونو کې رامینځته شوي او اوس د عصري کارونې لپاره تطبیق شوي. د غږ حمام مختلف وسایل کاروي لکه د سندرې ویلو کڅوړې، ګونګونه او چایمز د غږ غږونو رامینځته کولو لپاره چې […]
