ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਦਰਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਹਵਾਲੇ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

en English

ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਟੋਰੀ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ

ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਰਣੀ

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ: ਹੈਂਡਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਿੰਗਿੰਗ ਬਾਊਲ ਕੀ ਹਨ?

ਹੈਂਡਹੈਲਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ, ਹੈਂਡਲ ਨਾਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਦਿਮਾਗੀ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਟੋਰੇ ਅਕਸਰ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਕੁਆਰਟਜ਼, ਕੱਚ ਜਾਂ ਪੋਰਸਿਲੇਨ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਸੋਟੀ ਨਾਲ ਵਜਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਰਾਂ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਾਫ਼ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ (10)

ਇਤਿਹਾਸ: ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ?

ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈਂਡਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਤਿੱਬਤ ਦੇ ਹਿਮਾਲੀਅਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ। ਕਟੋਰੇ ਲਗਭਗ 2,500 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਰਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ। ਕਟੋਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਆਰਟਜ਼ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਅੱਜ, ਹੈਂਡਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਕੱਚ, ਧਾਤ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਫੜਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਡਡ ਮੈਲੇਟ ਨਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਟੋਰਾ "ਗਾਏਗਾ" ਜਾਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਕਰੇਗਾ। ਕਟੋਰੇ ਦੀਆਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਧਿਆਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ:

1. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਥਾਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਟੋਰਾ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਥਿੜਕਣ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣਾ ਚਾਹੋਗੇ।

2. ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਇਸਲਈ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਨਾ ਕਰਨ।

3. ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪੈਡਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜੇ ਕਟੋਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਨਰਮ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

4. ਆਪਣੇ ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਪਸੀਨਾ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

5. ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰੋ!

ਸਾਫ਼ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ (11)

ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉੱਚੇ-ਸੁੱਚੇ ਟੋਨ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਲਾਭ

ਕਿਵੇਂ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਚਾਰਜ ਕਰੋ

ਸਿੰਗਿੰਗ ਕਟੋਰੀਆਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਇੱਕ ਗੂੰਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

-ਇੱਕ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ

- ਇੱਕ ਮਲੇਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਟ੍ਰਾਈਕਿੰਗ ਵਸਤੂ

-ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਮੈਟ ਜਾਂ ਕੁਸ਼ਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਆਪਣੀ ਯੋਗਾ ਮੈਟ ਜਾਂ ਕੁਸ਼ਨ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠੋ। ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜੋ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਮਲੇਟ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਗੂੰਜਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਟੈਪ ਕਰੋ।

ਹੈਂਡਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਹੈਂਡਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੈਂਡਲ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੈਂਡਲ ਸਿੰਗਿੰਗ ਬਾਊਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਧੁਨ ਉਸ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵੇਲੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਘੱਟ ਟੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਉੱਚੇ ਟੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੋਨ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੋਵੇ। ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਬਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਦੇ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਦਬਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਸਤਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਸਤ੍ਹਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟਚਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਤਹ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਮਾਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਟੈਕਸਟਚਰ ਸਤਹ (ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ) ਵਧੇਰੇ ਪਕੜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਤਜਰਬਾ ਹੈ

ਗਾਉਣ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਜਾਉਣਾ.

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗਾਉਣ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ

ਹੈਂਡਹੇਲਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਿੰਗਿੰਗ ਬਾਊਲ ਵਜਾਉਣ ਲਈ ਤਕਨੀਕਾਂ

ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੈਂਡਹੈਲਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  1. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ: ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਟੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਲੇਟ ਜਾਂ ਛੜੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਟੈਪ ਕਰੋ। ਮਿੱਠੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਟ੍ਰਾਈਕਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ ਜੋ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  2. ਮੈਲੇਟ ਜਾਂ ਛੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ: ਇੱਕ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਰਿਮ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਮਲੇਟ ਜਾਂ ਛੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜੋ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਗੂੰਜਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
  3. ਸਰਕੂਲਰ ਰਬਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ: ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਰਿਮ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਰਗੜਣ ਦੀ ਗਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਲੇਟ ਜਾਂ ਛੜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਆਵਾਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਧੁਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਹੈਂਡਹੇਲਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਿੰਗਿੰਗ ਬਾਊਲਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ

ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਹੈਂਡਹੈਲਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  1. ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ: ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਇਨ ਬਾਊਲ ਵਜਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਸਮਾਪਤ ਕਰੋ। ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  2. ਸਾਊਂਡ ਹੀਲਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ: ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ, ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੀਲੀਜ਼ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਸਾਊਂਡ ਹੀਲਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੈਂਡਹੇਲਡ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਟੋਰੇ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀਆਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਊਰਜਾਵਾਨ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
  3. ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ: ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜੋ। ਟੋਨ ਸਮੁੱਚੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  4. ਨਿੱਜੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕਟੋਰਾ ਖੇਡਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਪਲ ਕੱਢੋ। ਸੁਹਾਵਣਾ ਆਵਾਜ਼ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਫ਼ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ (6)

ਸਿੱਟਾ

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਔਨਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਕਟੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਪਲਬਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਾਮਵਰ ਡੀਲਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰੀਦ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੇਖ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *

14 + 17 =

ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ

ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਲਾ ਮੰਗੋ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ 1 ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਾਂਗੇ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ “@dorhymi.com” ਪਿਛੇਤਰ ਵਾਲੀ ਈਮੇਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। 

ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਗਾਉਣ ਵਾਲਾ ਕਟੋਰਾ

ਠੰਡਾ (1)