Ho hitanao izany fisaintsainana fanasitranana feo tsy hoe fitadiavana fihavanana fotsiny fa ny fidirana frequences manokana izay afaka manova ny fahasalamanao ara-tsaina sy ara-batana. Avy amin'ny fomban-drazana fahiny ny Lovia fihirana Tibetana amin'ny gadona voajanahary amin'ny onjan-dranomasina, ny lalana voafantina tsara tsirairay dia manana tanjona tokana amin'ny dianao mankany amin'ny fanasitranana. Na mitady ianao fanafahana ara-pihetseham-po, torimaso lalindalina kokoa, na fifohazana ara-panahy, ireto làlam-pisainana dimy mahery vaika ireto dia manolotra matetika tohanan'ny siantifika sy feo voasedra fotoana izay afaka manampy anao hahatratra ny fahatsiarovan-tena tianao.
Fomba lehibe
�? Ny fotoam-pivoriana masina Tibetana Bowl dia manome fatran'ny fanasitranana telo (4Hz, 8Hz, 12Hz) izay mampifanaraka ny onjan-doha sy mampirisika ny fialan-tsasatra lalina.
�? Onja ranomasina mitambatra amin'ny feo Crystal Bowl dia mamorona traikefa misaintsaina mahery vaika amin'ny alàlan'ny fandrefesana 432 Hz.
� Ny lalan'ny Deep Delta Healing dia mampiasa matetika eo anelanelan'ny 0.5-4 Hz mba hanamafisana ny fiasan'ny hery fiarovana sy hanamora ny famerenana amin'ny laoniny.
Mampiasa mantra vibrational toy ny "Om" ny fisaintsainana Sanskrit Chanting fahiny mba hanatsarana ny fahatsiarovan-tena sy hampihenana ny haavon'ny adin-tsaina.
��
Sacred Tibetan Bowl Vibrations
Mamokatra telo miavaka ny vilia fihirana Tibetana fahasitranana matetika izay mifanaraka amin'ny fihovitrovitra voajanahary ao amin'ny vatanao. Rehefa mihaino ireo zavamaneno tranainy ireo ianao dia hanana traikefa onjam-peo amin'ny 4 Hz, 8 Hz ary 12 Hz, izay afaka manampy amin'ny fampifanarahana ny onjan-dohanao sy hampiroboroboana fialan-tsasatra lalina. Efa hatramin'ny 2,500 taona lasa izay no nisy ireo kolontsaina talohan'ny Bodista tao amin'ny Himalayas, ireo lovia ireo dia fitaovana mahery vaika ho an'ny fisaintsainana sy fanasitranana.
Ho hitanao fa mahasoa ny lafiny samihafa amin'ny fahasalamanao ny fatran'ny feo miavaka amin'ny vilia tsirairay. Ny matetika ambany indrindra amin'ny 4 Hz dia mifandray amin'ny anao delta atidoha onja, mamporisika ny torimaso lalina sy ny fanasitranana. Ny fatran'ny 8 Hz dia mifanaraka amin'ny onjan'ny theta anao, manatsara famoronana sy pihetseham-po, raha toa kosa ny resonance 12 Hz dia manentana ny onjam-pamokarana alfa mba hialana sasatra. Ny fikarohana maoderina dia nanamarina ny zavatra fantatry ny mpahay tantara momba ny tantaran'ny vilia Tibetana nandritra ny taonjato maro: mety hampihena ny adin-tsaina, hampihenana ny tosidra ary hanatsara ireo fatra ireo. fisainana ara-tsaina. Rehefa misafidy lalana fisaintsainana ahitana an'ireo vilia baolina ireo ianao, dia tadiavo ireo horonam-peo mitahiry tonony maharitra mandritra ny 5-7 minitra farafahakeliny, mamela ny vatanao hifanaraka tanteraka amin'ny fatran'ny fanasitranana tsirairay.
Onja Ranomasimbe sy Lovia kristaly
Ny fampifangaroana ny onjan-dranomasina miaraka amin'ny fatran'ny vilia baolina kristaly dia mamorona fiaraha-miasa matanjaka ho an'ny fisaintsainana lalina sy ny fialan-tsasatra. Ho hitanao ny ambiansy ranomasimbe manasa anao rehefa miditra ao amin'ny sehatry ny angovoo ny resonance kristaly, ka mamorona sosona fihovitrovitra manasitrana. Rehefa mitambatra ireo feo ireo dia hanampy anao hahatratra ny onjan-doha theta izy ireo, tonga lafatra amin'ny fisaintsainana lalina sy fanafahana ara-pihetseham-po.
| Fotoana (min) | Feo ranomasina | Crystal Bowl Notes |
|---|---|---|
| 0-5 | Surf malefaka | F & G naoty |
| 5-15 | Fisondrotry ny rano | A & C naoty |
| 15-25 | Onja lalina | E & B naoty |
| 25-30 | Rano tony | D & G naoty |
Ho hitanao ny fomba fanenonan'ny feo madion'ireo vilia baolina kristaly amin'ny gadona voajanahary amin'ny onja, ka mamorona feo mirindra izay miorina sy mampifantoka anao. Ny fatran'ny ranomasimbe voajanahary amin'ny 432 Hz dia mifanaraka tsara amin'ny vibration fanasitranana ny vilia baolina kristaly, ka mahatonga ity fitambarana ity ho mahomby indrindra amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina sy ny fifohazana ara-panahy. Rehefa mihaino ianao, dia entina any amin'ny toerana masina amoron-tsiraka milamina izay manomboka mivaha ny sisin-tany misy eo amin'ny saina misaina sy tsy mahatsiaro tena.
Deep Delta fanasitranana Frequencies
Efa ela ny mpanasitrana feo no nahafantatra ny fiantraikany lalina amin'ny delta frequences on fanasitranana lalina sy fahaterahana indray. Rehefa tratran'ireo fandrefesana mahery vaika ireo ianao, izay manomboka amin'ny 0.5 ka hatramin'ny 4 Hz, ny anao Miova ho azy ny atidoha ao anatin'ny toe-pialan-tsasatra lalina indrindra, mitovy amin'ny zavatra niainanao nandritra izany torimaso famerenana. Ny tombony amin'ny onja Delta dia misy manatsara ny fiasan'ny hery fiarovana, fanasitranana haingana, ary fampihenana ny areti-maso manerana ny vatanao.
Ho hitanao fa matetika ny teknikan'ny fanasitranana feo maoderina dia manambatra ny fatran'ny delta madio miaraka amin'ny feo malefaka ao ambadika mba hamoronana tontolo mahasitrana. Afaka manampy anao hahatratra ny toetry ny fisaintsainana izay sarotra tratrarina amin'ny alalan'ny fomba nentim-paharazana irery ireo lalamby noforonina tsara ireo. Rehefa mihaino ianao dia miasa mba hampifanaraka ny onjan-dohanao ny frequences, mitondra anao any amin'ny toetry ny famerenana amin'ny laoniny izay mety hitrangan'ny fanasitranana lalina. Azo inoana fa ho hitanao fa manatsara ny kalitaon'ny torimasonao ny fivoriana tsy tapaka miaraka amin'ny làlam-pandrefesana delta. mampihena ny haavon'ny tebiteby, ary ampio ny vatanao ho tafarina amin'ny adin-tsaina amin'ny fomba mahomby kokoa. Mpampiasa maro no manoro hevitra amin'ny fampiasana ireo dian-tongotra ireo mandritra ny fisaintsainana na fotoam-pitsaboana, indrindra rehefa mitady hamaha ny toe-javatra mitaiza ianao na mila. famerenana amin'ny laoniny ny sainao sy ny vatanao.
Meditation Chanting Sanskrit fahiny
Ancient Hira Sanskrit mitondra vibration mahery vaika efa nampiasaina nandritra ny an'arivony taona mba hahatratrarana nitombo ny fahatsiarovan-tena sy fifohazana ara-panahy. Rehefa manao fisaintsainana Sanskrit ianao dia hanana fifandraisana lalina amin'ny fomban-drazana fahendrena fahiny rehefa miditra ambaratongam-tsaina lalina kokoa. Ny feo sy vaninteny masina dia mamorona resonance manokana ao anatin'ny vatanao, manampy amin'ny fampifanarahana ny anao foibe angovo ary mampiroborobo fanasitranana amin'ny ambaratonga maro.
Mba hampiasana ny tombotsoa sanskrity amin'ny fanazaran-tenanao dia te-hanomboka amin'ny tsotra ianao, mantra miverimberina toy ny "Om" na "Om Namah Shivaya." Rehefa mihira ianao dia mifantoha amin'ny fihetsehan'ny vibration amin'ny tratranao sy ny lohanao, mamela ny feo hameno ny tenanao manontolo. Ireo teknikan'ny fisaintsainana ireo dia miasa tsara indrindra rehefa mitazona fihetsika sy fofon'aina araka ny tokony ho izy ianao, mamela ny vaninteny tsirairay mikoriana ho azy avy amin'ny diaphragm-nao. Ho hitanao fa ny hira Sanskrit dia mamorona toe-javatra miavaka fialam-boly sady manome hery ny sainao sy ny vatanao. Mpampiasa maro no mitatitra fa nihatsara ny fifantohana, ny fihenan'ny adin-tsaina ary ny fahatsiarovan-tena ara-panahy taorian'ny fivoriana tsy tapaka. Na vaovao amin'ny fisaintsainana ianao na mpitsabo efa za-draharaha, ny fampidirana ireo hira Sanskrit ao anatin'ny fanaonao dia mety hanatsara ny fanaonao.
Forest Rain Sound Journey
raha Sanskrit mihira mampifandray antsika amin'ny fomban-drazana ara-panahy fahiny, ny symphony voajanahary Ny orana ala dia manome lalana hafa mankany amin'ny fiadanana anaty. Amin'ny alàlan'ny soundscapes voarakitra tsara dia hiainanao ianao asitrika voajanahary izay mitondra anao any a ala milamina, izay lasa anisan'ny anao ny rotsak'orana rehetra dia fitsaboana auditory.
- Ny lalana tsirairay dia maka ny tontolo tena misy ala, manomboka amin'ny ranonorana malefaka amin'ny ravin'ny maple ka hatramin'ny rotsak'orana tsy tapaka amin'ny fanjaitra kesika
- Ahitana feo an'ala manjavozavo toy ny antson'ny vorona lavitra sy sampana mikotrokotroka ny horonam-peo mba hanamafisana kokoa
- Handre rano mikoriana eny amin'ny sakelidrano ianao ary mitete amin'ny hodi-kazo, ka mamorona soson-javatra maro manasitrana
- Ny teknikan'ny mikrofonina manokana dia miantoka fa hahatsiaro tena ho eo afovoan'ny kaonseritra voajanahary ianao
Rehefa mihaino rindran-dresaka momba ny orana amin'ny ala ianao, dia tsy hoe maheno feo fotsiny ianao fa mandray anjara amin'ny fahasitranan'ny natiora. ny lamina tsy miovaova nefa kisendrasendra Ny rotsak'orana dia manampy amin'ny fampitoniana ny sainao be atao, fa ny tontolo manodidina ny ala kosa dia mampitony anao amin'izao fotoana izao. Ho hitanao fa ity endrika ity fitsaboana feo mifototra amin'ny natiora afaka mampihena ny haavon'ny adin-tsainao, manatsara ny fifantohana ary mamorona a traikefa fisaintsainana famerenana lalina izay mahatsapa ho voalohany sy lalina.
Famaranana
Efa mba nandinika ny fomba fanasitranana tsara afaka manova ny fomba fisaintsainanao ve ianao? Ireto lalana dimy miavaka ireto dia manolotra fitaovana mahery vaika ho anao fanasitranana ara-panahy sy ara-pihetseham-po, samy mitondra ny tombotsoany manokana momba ny fitsaboana. Na voasarika amin'ny fihovitrovitra tranainy amin'ny vilia baolina Tibetana ianao na ny gadona mampitony amin'ny onjan-dranomasina, dia hahita lalana mankany ianao. fialan-tsasatra lalina sy fahatsiarovan-tena. Fotoana izao hijerena ireo fatran'ny fanasitranana ireo ary hahitana ny heriny manova azy eo amin'ny fiainanao.
