ການນໍາສະເຫນີ
ຂໍໃຫ້ການສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄໍາອະທິຖານທີ່ສວຍງາມທີ່ໄດ້ຖືກເວົ້າມາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວໂດຍປະຊາຊົນຂອງສາດສະຫນາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ມັນເປັນການສະແດງຄວາມເຊື່ອທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີພະລັງ ທີ່ຊຸກຍູ້ເຮົາໃຫ້ຮັກສາຄວາມຄິດຂອງເຮົາໃສ່ໃຈພຣະເຈົ້າ ແລະພຣະປະສົງຂອງພຣະອົງທີ່ມີຕໍ່ເຮົາ. ຄໍາອະທິດຖານນີ້ເປັນການເຕືອນໃຈທີ່ຈະຫັນຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາອອກຈາກຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນຂອງຊີວິດແລະແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໃກ້ຊິດກັບພຣະເຈົ້າ. ການອະທິຖານນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີການເລີ່ມຕົ້ນມື້, ຊອກຫາຄວາມສະດວກສະບາຍໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແລະສະແດງຄວາມກະຕັນຍູສໍາລັບພອນຂອງຊີວິດ. ຂໍໃຫ້ການສະມາທິໃນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນທີ່ພໍພຣະໄທຂອງພຣະເຈົ້າແລະນໍາພວກເຮົາເຂົ້າໃກ້ພຣະອົງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ວິທີການໃຊ້ May the Meditations of My Heart ເພື່ອຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ
ຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທຸກຄົນພະຍາຍາມ, ແຕ່ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະມາເຖິງ. ໂຊກດີ, ມີການປະຕິບັດຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາມັນ, ແລະຫນຶ່ງໃນປະສິດທິພາບທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
ສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບການສຸມໃສ່ຕົນເອງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ແລະໃຊ້ເວລາເພື່ອເບິ່ງເລິກພາຍໃນ. ໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍເພື່ອນັ່ງຢູ່ໃນທ່າທີ່ສະດວກສະບາຍ, ປິດຕາຂອງເຈົ້າ, ແລະຫາຍໃຈເລິກໆ. ເມື່ອເຈົ້າເຮັດແນວນັ້ນ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກໃດໆທີ່ເກີດຂື້ນ. ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ຈັກໂລກພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດຫຼືຄວາມກັງວົນທີ່ອາດຈະເປັນສິ່ງລົບກວນ.
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກພ້ອມແລ້ວ, ເລີ່ມຕົ້ນເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຕົວເຈົ້າເອງທີ່ສຸດ, ຈົນເຖິງຫຼັກຂອງຄວາມເປັນເຈົ້າ. ເຮັດຊ້ຳປະໂຫຍກ ຫຼື mantra ທີ່ກົງກັບເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: "ຂ້ອຍເປັນອັນໜຶ່ງອັນດຽວກັບຕົວຂ້ອຍ" ຫຼື "ຂ້ອຍຢູ່ຢ່າງສະຫງົບສຸກ". ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ຄໍາແລະຄວາມຫມາຍຂອງພວກມັນ, ແລະໃຊ້ເວລາເພື່ອສະທ້ອນເຖິງວິທີທີ່ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກ.
ສືບຕໍ່ການປະຕິບັດນີ້ເປັນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຄ່ອຍໆຜ່ອນຄາຍອາລົມແລະຈົມລົງໃນສະພາບຂອງສັນຕິພາບພາຍໃນ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກພ້ອມແລ້ວ, ຄ່ອຍໆເປີດຕາຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍເພື່ອຊີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມງຽບສະຫງົບ ກ່ອນທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.
ໂດຍການໃຊ້ເວລາໃນການປະຕິບັດສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະເລີ່ມພົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະຄວາມສະຫງົບທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ດ້ວຍການປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານຈະສາມາດປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສະຫວັດດີພາບພາຍໃນເຊິ່ງສາມາດນໍາເອົາຄວາມສຸກແລະຄວາມສົມດູນຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ການຄົ້ນຫາຮາກຂອງພຣະຄໍາພີຂອງພຶດສະພາສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ
ຄໍາວ່າ "ຂໍໃຫ້ການສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນສາຍຕາຂອງເຈົ້າ" ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງຄວາມເຊື່ອແລະການອະທິຖານທີ່ມາຈາກຄໍາພີໄບເບິນ. ມັນພົບເຫັນຢູ່ໃນພຣະຄໍາພີຂອງເພງສັນລະເສີນ, ໂດຍສະເພາະ Psalm 19: 14, ເຊິ່ງອ່ານວ່າ, "ຂໍໃຫ້ຄໍາເວົ້າຈາກປາກຂອງຂ້ອຍແລະການສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນສາຍຕາຂອງເຈົ້າ, ພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະພຣະຜູ້ໄຖ່ຂອງຂ້ອຍ."
ປະໂຫຍກນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຕະຫຼອດສັດຕະວັດແລ້ວເປັນວິທີການສະແດງຄວາມປາຖະຫນາຂອງຄົນເຮົາທີ່ຈະຢູ່ໃນທີ່ປະທັບຂອງພຣະເຈົ້າ. ມັນເປັນການເຕືອນວ່າຖ້ອຍຄໍາແລະການກະທໍາຂອງພວກເຮົາຄວນຈະໃຫ້ກຽດພຣະເຈົ້າ, ແລະວ່າຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາຄວນຈະສອດຄ່ອງກັບພຣະປະສົງຂອງພຣະອົງ. ມັນເປັນການອະທິຖານຂອງການຍອມຮັບ, ຄວາມຖ່ອມຕົນ, ແລະຄວາມຄາລະວະ.
ປະໂຫຍກນີ້ຍັງມີປະເພນີຍາວນານໃນ liturgy Christian. ມັນມັກຈະຖືກລວມຢູ່ໃນຄໍາອະທິຖານຂອງການສາລະພາບຫຼືການກັບໃຈ, ເປັນວິທີການສະແດງຄວາມເສຍໃຈສໍາລັບການບໍ່ປະຕິບັດຕາມພຣະປະສົງຂອງພຣະເຈົ້າ. ມັນຍັງຖືກໃຊ້ໃນການອະທິຖານຂອບໃຈ, ເປັນວິທີທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມດີແລະຄວາມເມດຕາຂອງພຣະເຈົ້າ.
ປະໂຫຍກນີ້ຍັງໄດ້ຮັບການຮັບຮອງເອົາໂດຍຜູ້ເຊື່ອຖືຈໍານວນຫຼາຍເປັນການເຕືອນໃຫ້ສະເຫມີຮັກສາພຣະເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພະຍາຍາມດໍາລົງຊີວິດຕາມຄວາມປະສົງຂອງພຣະອົງ. ມັນເປັນການເຕືອນໃຈວ່າຄວາມຄິດແລະຖ້ອຍຄຳຂອງເຮົາຄວນເປັນທີ່ພໍໃຈໃນສາຍພຣະເນດຂອງພຣະເຈົ້າ ແລະວ່າຄຳອະທິຖານຂອງເຮົາຄວນມີສັດທາ ແລະ ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນພຣະອົງ.
ໃນໂລກທີ່ມັກຈະຊຸກຍູ້ເຮົາໃຫ້ຄິດ ແລະ ກະທຳດ້ວຍຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ, ປະໂຫຍກນີ້ໃຊ້ເປັນການເຕືອນໃຈທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ຈະຮັກສາໃຈ ແລະຈິດໃຈຂອງເຮົາໃສ່ໃຈຕໍ່ພຣະເຈົ້າ ແລະ ພຣະປະສົງຂອງພຣະອົງ. ເມື່ອເຮົາສະແຫວງຫາການດຳລົງຊີວິດຂອງເຮົາຕາມວິທີຂອງພຣະອົງ, “ຂໍໃຫ້ການສະມາທິໃນໃຈຂອງຂ້ານ້ອຍເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນສາຍພຣະເນດຂອງພຣະອົງ” ເປັນການເຕືອນໃຈວ່າຄວາມຄິດ ແລະ ຄຳເວົ້າຂອງເຮົາຄວນໃຫ້ກຽດແກ່ພຣະຜູ້ເປັນເຈົ້າ.
ການປູກຈິດສໍານຶກດ້ວຍການຝຶກສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍ
ການໃສ່ໃຈເປັນການປະຕິບັດທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ແລະໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນປະໂຫຍດທາງບວກທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມັນຖືກກໍານົດວ່າເປັນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຮູ້ເຖິງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງໃນປັດຈຸບັນແລະຍອມຮັບມັນໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ. ສະຕິສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນຫຼາຍວິທີ, ແຕ່ຫນຶ່ງໃນທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງແລະມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດແມ່ນຜ່ານການນໍາໃຊ້ May the Meditations of My Heart.
ຂໍໃຫ້ສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍເປັນການເດີນທາງທີ່ມີສຽງຂອງສະມາທິທີ່ນໍາພາແລະການຢືນຢັນ. ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຟັງປູກຝັງສະຕິປັນຍາໂດຍຜ່ານການໃຊ້ດົນຕີທີ່ສະຫງົບ, ການບັນຍາຍທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ແລະສຽງທີ່ງຽບສະຫງົບຈາກທໍາມະຊາດ. ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຟັງປູກຝັງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງສະຕິປັນຍາພາຍໃນຂອງຕົນເອງແລະການພັດທະນາຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມສົມດູນ, ແລະຄວາມກົມກຽວກັນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ການເດີນທາງດ້ວຍສຽງແບ່ງອອກເປັນສີ່ພາກສ່ວນ, ແຕ່ລະຄົນສຸມໃສ່ລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສະຕິ. ໃນພາກທໍາອິດ, ຜູ້ຟັງໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ສຸມໃສ່ລົມຫາຍໃຈຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ມັນຊ້າລົງແລະເລິກລົງຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຮູ້ເຖິງຮ່າງກາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນມັນ. ໃນພາກທີສອງ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ສັງເກດຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາລອຍໄປໂດຍບໍ່ມີການຕິດ. ໃນພາກທີ XNUMX, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຊຸກຍູ້ໃຫ້ຮັບຮູ້ເຖິງອາລົມທີ່ເກີດຂື້ນ, ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາຍອມຮັບມັນໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ. ໃນທີ່ສຸດ, ໃນພາກທີ XNUMX, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຮັບຮູ້ສະຕິປັນຍາທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຢູ່ພາຍໃນແລະການນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອສ້າງສັນຕິພາບແລະການເຊື່ອມຕໍ່ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຂໍໃຫ້ສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍເປັນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະປູກຝັງສະຕິປັນຍາ. ມັນໃຫ້ໂອກາດຜູ້ຟັງທີ່ຈະຮູ້ເຖິງຄວາມຄິດແລະອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຍອມຮັບເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນ. ມັນເປັນການເດີນທາງຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງ, ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຟັງຄົ້ນຫາປັນຍາພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະນໍາໃຊ້ມັນເພື່ອສ້າງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສາມັກຄີໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການອະທິຖານຂໍໃຫ້ການນັ່ງສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍ
ໃນລະດັບທາງວິນຍານ, ການອະທິຖານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນເຊື່ອມຕໍ່ກັບພະລັງງານທີ່ສູງກວ່າຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຊື່ອຂອງເຂົາເຈົ້າເລິກຊຶ້ງ. ຜ່ານການອະທິຖານ, ຄົນເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມສະຫງົບໃນຈິດໃຈທີ່ມາຈາກການຮູ້ວ່າມີພະລັງງານທີ່ສູງກວ່າມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນແລະການຟັງ. ການອະທິຖານຍັງສາມາດນໍາເອົາຄວາມແຈ່ມແຈ້ງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈມາສູ່ສະຖານະການແລະຊ່ວຍບຸກຄົນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ໃນລະດັບອາລົມ, ການອະທິຖານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປອບໂຍນໃນໄລຍະທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໂດຍການອະທິຖານແລະສະມາທິໃນສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ຄົນເຮົາສາມາດເຂົ້າເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນແລະຄວາມກ້າຫານແລະຊອກຫາຄວາມສາມາດໃນການຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ການອະທິຖານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າ, ເຊິ່ງສາມາດສະຫນອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພແລະຄວາມຫວັງ.
ໃນລະດັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການອະທິຖານໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຜູ້ທີ່ອະທິດຖານເປັນປະຈຳມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໜ້ອຍລົງ, ປັບປຸງຄວາມແຈ່ມແຈ້ງທາງຈິດໃຈ, ແລະ ສຸຂະພາບກາຍທີ່ດີຂຶ້ນ. ການອະທິຖານຍັງສາມາດຊ່ວຍບຸກຄົນໃນການເຂົ້າເຖິງ ພະລັງງານປິ່ນປົວ ຂອງຈິດໃຈ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສ້າງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ.
ການນັ່ງສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຄົນເຮົາຍັງສາມາດເປັນປະໂຫຍດເມື່ອມີການອະທິຖານ. ໂດຍການສຸມໃສ່ຄວາມຄິດຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍສະເພາະ, ບຸກຄົນສາມາດເຂົ້າເຖິງລະດັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າແລະການພົວພັນກັບອໍານາດທີ່ສູງຂຶ້ນຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍກວ່າເກົ່າກ່ຽວກັບສະຖານະການແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊັດເຈນແລະຄວາມສະຫງົບ.
ວິທີການລວມເອົາການສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ
ການລວມເອົາສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າສາມາດເປັນວິທີທີ່ປະເສີດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະຄວາມກົມກຽວ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວເອງພາຍໃນຂອງທ່ານແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງດ້ານບວກຂອງຊີວິດ. ນີ້ແມ່ນວິທີການປະຕິບັດຈໍານວນຫນ້ອຍເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ:
- ເອົາເວລາສໍາລັບຄວາມຄິດຂອງຕົນເອງ: ກໍານົດເວລາໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອສຸມໃສ່ຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ອາດຈະງ່າຍດາຍຄືກັບການໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອນັ່ງງຽບໆ ແລະສັງເກດລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອບັນທຶກຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ນັ່ງສະມາທິແລະອະທິຖານ, ຫຼືປະຕິບັດສະຕິ.
- ການປະຕິບັດຄວາມກະຕັນຍູ: ສ້າງນິໄສທີ່ຈະຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ດີໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະສະແດງຄວາມກະຕັນຍູຕໍ່ມັນ. ອັນນີ້ອາດຈະງ່າຍດາຍຄືກັບການໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອຂອບໃຈຜູ້ຄົນ ແລະປະສົບການທີ່ນໍາເອົາຄວາມສຸກ ແລະຄວາມສະຫງົບມາສູ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
- ສ້າງແທ່ນບູຊາ: ຕັ້ງພື້ນທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ເປັນການເຕືອນໄພອັນສັກສິດຂອງການເດີນທາງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ສາມາດປະກອບມີສິ່ງຂອງເຊັ່ນ: ທຽນ, ໄປເຊຍກັນ, ທູບ, ແລະສິ່ງຂອງອື່ນໆທີ່ນໍາເອົາຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະດວກສະບາຍ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບທໍາມະຊາດ: ເອົາເວລາທີ່ຈະຢູ່ໃນທໍາມະຊາດແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມງາມແລະພະລັງງານປິ່ນປົວຂອງທໍາມະຊາດ. ນີ້ອາດຈະງ່າຍດາຍຄືກັບການຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະຫຼືຊອກຫາບ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບຢູ່ໃນປ່າເພື່ອນັ່ງແລະສະທ້ອນ.
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຈິດວິນຍານ: ພິຈາລະນາລວມເອົາການປະຕິບັດທາງວິນຍານເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ອາດຈະງ່າຍດາຍຄືກັບການອ່ານບົດເລື່ອງທາງວິນຍານຫຼືການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປະຕິບັດທາງວິນຍານເຊັ່ນ: ໂຍຄະ, ການນັ່ງສະມາທິ, ຫຼືການຮ້ອງເພງ.
ສະຫຼຸບ
ສະມາທິຂອງຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍເປັນເຄື່ອງເຕືອນໃຈທີ່ຈະຢູ່ສະເຫມີວ່າພວກເຮົາເປັນໃຜແລະໃຊ້ກໍາລັງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາເພື່ອອົດທົນຜ່ານເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ພວກເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມປອບໂຍນມາສູ່ຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະໃຫ້ພວກເຮົາມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່. ຂໍໃຫ້ການສະມາທິໃນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນພອນໃຫ້ພວກເຮົາທຸກຄົນ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາພົບເຫັນຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມພໍໃຈແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຢູ່ໃນຕົວເຮົາເອງ.
